躁転するきっかけはレベルアップの実感

私は18歳と35歳で大きな躁転を経験して急降下しました。

18歳のときは恋愛に関してうまくいったとき。

35歳では仕事、家族、育児、お金に関してあまり不安を感じなくなったとき

どちらも

実績があるからこそ自信がついた状況でした

平常時は基本的にうつっ気があるからすごく自信がないんです。

そして実際に実績があったとわかったとき

「あぁ 自信をもっていいんだ 安心していいんだ もう何も怖くない」

と思いました。

そして躁転から鬱へのの急降下です。

私は今 双極性障害は落とし穴のような病気だと感じています。

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